ごろごろ

今日は一日ゴロゴロ。
アイス食って読書、ケンタッキー食ってゲーム、ポテチ食ってテレビ。
どうも、脂肪フラグが立ちまくりなごん太です。俺、夏になったら海へ行きたいんだ――。

ってなわけで、無摂生な生活が祟って、お腹の貯蓄量が笑えないことになっております。バイトで走り回ったり、週１程度でテニスをしたりはしてるんですが、全然効果がないようで。
腹周辺のシェイプアップに良い運動をご存知の方、ぜひご教授下さいm(_ _)m